Soy Maria Alejandra Bilbao
Psicóloga
Este es un espacio seguro, de acompañamiento profesional, donde podrás descubrir y sanar la relación que tienes contigo misma(o) y los otros que habitan tu mundo.
Es posible que hayas llegado a esta página porque has sufrido un trauma emocional en el pasado, o tal vez, estés buscando orientación debido a una experiencia reciente, o simplemente sólo necesites a alguien que se conecte, y escuche sin juzgar.
¿A quién acompaño?
A aquellos que a pesar del posible temor a reconocer y confrontar sus debilidades, miedos o inseguridades, sienta que diferentes aspectos de su vida y sus relaciones necesitan ser atendidas, y a quién reconozca la importancia de darle lugar y prioridad a la salud en su vida y sus relaciones.
¿Por qué es importante la atención psicológica ?
¿Te ha pasado alguna a vez que has notado ciertos aspectos en la personalidad o en el estilo de vida de alguna persona, que son perjudiciales para si mismo(a) o la sociedad, y que por alguna razón, esta persona no puede ver claramente esos aspectos de sí mismo(a), o si en efecto logra reconocerlo, simplemente no se siente en la capacidad de cambiar por sí mismo(a)?
Pues bien, de la misma manera puede suceder contigo, es posible que ahora mismo haya aspectos en tu vida personal que no puedes ver o reconocer con certeza, y que esté afectando la forma que percibes la realidad y como te relacionas con el mundo, o que tal vez, haya ciertas barreras mentales que te mantienen inmóvil en el camino, impidiéndote actuar.. Es por ello que, mediante el acompañamiento psicológico, podrás identificar y ver de forma más consciente todo aquello que es necesario comenzar a trabajar, y más importante aún, que adquieras herramientas propias para usarlo en tu vida diaria, y como resultado, mejorar la forma de afrontar la vida, la percepción de ti misma(o), el mundo, tus relaciones interpersonales, entre otros.
El primer paso, es reconocer los aspectos importantes de ti que necesitas atender, y comprender que no necesitas hacerlo solo(a), mereces vivir bien, no sobrevivir.
Goal Setting
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Relationship Coaching
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Stress Management
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Career Advice
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Durante el proceso de acompañamiento psicológico, encontrarás un espacio seguro donde podrás exponer una situación o tema especifico que te acontece, o bien, si lo que necesitas es permitirte hablar abiertamente sobre pensamientos y emociones recurrentes, encontrarás aquí, apoyo adecuado para esto.
La sesión consta de una hora, se dará mediante un diálogo mayéutico, adaptado a la necesidad particular del motivo de consulta, a través de técnicas especializadas, como el Arteterapia con enfoque psicoanalítico, la dialéctica, entre otras. El propósito, es que de forma progresiva puedas comprender y sanar aspectos que te han movilizado hasta ahora, que tengas un rol activo, y puedas tomar acción y elegir como llevar tu vida, y por ende, obtengas mayor calidad de vida.
Alteraciones del estado del ánimo- vivir con Ansiedad y depresión.
Inteligencia emocional - Relación consigo mismo(a) y los otros.
Autoconocimiento - sanando heridas y creando sentido.
¿Quién soy?
Soy María Alejandra Bilbao, Psicóloga desde el 2017, de Medellín Colombia, egresada de la Universidad Católica Luis Amigó, especialista en Arteterapia Junguiana del instituto ELEUSIS. Me apasiona la psicología, el arte, el cine y la literatura. Parte de mis prioridades en la vida, es procurar vincularme sana y coherentemente conmigo misma y en mis relaciones interpersonales. Amo explorar el mundo, siempre con ojos curiosos para aprender cosas nuevas cada día y trabajar en mi propio desarrollo como persona y profesionalmente.
Me llena de propósito aportar un grano de arena a la sociedad a través de la salud mental, ser parte del proceso de quienes buscan sanar, comprenderse, y vivir en consciencia.
Testimonios
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